Deze praktijkgerichte workshop is specifiek gericht op het behandelen en verzorgen van het onderbeen zowel preventief als curatief bij of na fysieke belasting of (sport)activiteit. In hoofdzaak zal het enkelgewricht, de kuitspier(en) en de knie aan de orde komen.

De workshop omvat drie avonden waarin je naast de noodzakelijke theoretische kennis  de praktische vaardigheden worden geleerd om de enkel, de kuit en de knie functioneel en effectief te tapen en te bandageren.  Daarnaast zal er ook aandacht besteed worden aan (E)erste (H)ulp bij (S)port (O)ngevallen aan het onderbeen.

De aangeleerde technieken zijn direct  toe te passen ter preventie en ondersteuning bij diverse sport- en fysieke activiteiten waarbij het onderbeen wordt belast, maar is ook zeer effectief in te zetten bij reguliere en thuissituaties.

De workshop kan door iedereen gevolgd worden die belangstelling heeft voor (sport)verzorging en gezondheid. Tevens is deze workshop een waardevolle aanvulling wanneer men de workshop (sport)Massage & (sport)Verzorging van het onderbeen heeft gevolgd of vice versa.

Opbouw:
Deel 1: Theorie
Eenvoudige Anatomie van het onderbeen
Gewrichtsleer
Blessures
Functieonderzoek (praktijk)
Materiaalkennis (praktijk)

Deel 2: Praktische vaardigheden
Theorie van het tapen & bandageren.
Tapen en bandageren van de enkel
Tapen en bandageren van de kuitspier(en)
Tapen en bandageren van de knie
EHB(S)O bij blessures aan het onderbeen

Na het afsluiten van de workshop ben je in staat om op een effectieve en functionele wijze het onderbeen te verzorgen zowel preventief als ter ondersteuning bij sportevenementen door middel van de aangeleerde tape- en bandagetechnieken.